Heti Akciós: Penny Market

A heti akciós rovatunkban ezúttal a Penny Market heti (október 6-tól) ajánlatát néztem meg, és ez alapján állítom össze a heti (azaz ma péntektől) menünk egy részét, illetve olyan termékeket választok, amikkel feltölthetjük a kamránkat.

Nézzük tehát az akciós újságot:

• Étolaj 399 Ft helyett 349 Ft. Ez jónak tűnik, bár akció nélkül is lehet 355 Ft-ért is napraforgó olajat vásárolni, de minden fillér számít. Mivel az utolsó olajamat használtam fel a héten (még van belőle kb. 1,5 dl), ezért vásárolok 2 litert. Nekünk ennyi elég, mert ritkán eszünk rántott dolgokat.

• Csirkemell filé 1599 Ft helyett 1 269 Ft. Bár a csontos csirkemell kontra filé bejegyzésben kiveséztem a témát, mégis úgy döntöttem, hogy veszek belőle, mert úgy látom, hogy a környékünkön nem lesz akciós a csontos csirkemell.

A menüben lesz így:

1. Thai csirke curry rizzsel
2. Csirkemell tortillaban
3. Cézár saláta csirkemellel
4. Paprikás csirke (ehhez felhasználok a múlt héten vett egész csirkéből – amit szétdarabolva tettem el a mélyhűtőbe – a 1-1 alsó és felső combot és egy szárnyat)

Ez persze nem azt jelenti, hogy egymás utáni napokon csak csirkét eszünk, hanem hogy az elkövetkező időkben ezekből lehet választani, attól függően, hogy mihez van kedvünk. Ezért előre feldolgozom a csirkemellet vásárlás után, és így kiporciózva teszem a mélyhűtőbe, amit előzetesen feltérképezek, hogy van-e elegendő hely, és ha nincs, akkor mit vegyek ki belőle, ami egyrészt már régebb óta bent van, másrészt szívesen ennénk és van hozzá otthon minden vagy éppen most lesz akciós hozzá valami.

Mint például most kell a hely és ezért kivettem 2 ponty “tetemet” 😀 a filéket már megettük róla, így maradt a fej, uszonyok és csontváz, ebből főztem ma halászlevet, és milyen szerencse, hogy akciós a parasztkenyér! isteni lesz hozzá! Bár halszeletek most nem lesznek benne, de cserébe olyan isteni sűrű a belepasszírozott haltól, hogy megáll benne a kanál.

Folytassuk az akciós termékek vizsgálatát:

• Karát szalámi 359 Ft-ról 269 Ft-ra akciózva. Ez a szalámi nagyon finom, a csemege szalámi nagyon hasonlít a Pick téliszalámira, a paprikás verzió pedig a Rákóczi szalámira, és egyébként a Pick gyártja. Több csomaggal is veszek, de egy kivételével a többit elteszem a mélyhűtőbe.

A paprikás szalámi nagyon finom a pizzára is

Hogy miért teszem az akciós szalámit a mélyhűtőbe?

Nem azért, mert megromlana, hanem mert ha nem így tennék, akkor a bőség zavarában olyan mértékű lenne a fogyasztása, hogy egy hét alatt elfogyna. Így viszont beosztjuk,

1. a tízórais szendvicsekbe
2. és még egy-két pizzára is elég lesz.

Milyen akciók vannak még?

• Piros alma 199 Ft, ez is nagyon jó ajánlat, de mivel nem biztos, hogy ez télálló almafajta, azért nem veszek nagy tételben, csak amennyi a 2 heti almafogyasztást fedezi.

• Fejes káposzta 89 Ft. Ebből veszek egy közepes fejet és:

1. egyrészt készítek belőle kínai pirított tésztát (mint a kínai büfés, kell még hozzá sárgarépa, hagymát a Sparban veszek, mert most akciós = lásd holnapi Heti Akciós poszt)
2. másrészt párolt káposztát is készítek
3. illetve kerül a menübe káposztás tészta is

• Kígyó uborka 119 Ft. Salátába, szendvicsbe és tisztító vízbe kerül.

Érdemes a Pennybe menni az akciós kígyó uborkáért is!

• Akciós a diós csiga is, darabja 65 Ft. Jó lenne tudni, hány grammos, de elég kicsinek tűnik, és azért nem veszek, mert olcsóbban tudok itthon sütni hasonlót (recept hamarosan).

• A vágott, mélyhűtött zöldbab 299 Ft 399 FT helyett. Ezt speciel szintén nem veszek, mert nem szeretjük a zöldbabot, de hátha vannak zöldbabfőzelék rajongó olvasók itt.

• Étcsokoládé 139 Ft. Ez azért kerül a kamrába, mert nagyon jó muffinokba, vagy a párizsi krémbe (ganache), zabkekszbe, vagy tortakrémnek is (saját tapasztalat)

• A bevásárló listámra kerül még a Campus szemcsés friss sajt, 179 Ft-ért, pont jól jön az edzésekhez fehérje kiegészítésként, egyébként is jó kenyérre vagy salátába is.

• Az 500 gr-os zabpehely 149 Ft most, ezért mindenképpen veszek 2 csomagot, mert fogyóban van.

1. Tökéletes reggelinek zabkása formájában
2. lehet belőle granolát készíteni
3. jó a fasírtba is kicsit megdarálva
4. isteni zabkeksz lehet belőle
5. muffinba is szoktuk tenni, tehát igazán sokszínű a felhasználása.

Egészséges és finom a zabkeksz!

Amit mindenképpen ajánlok akciósan megvásárolni és betárazni belőle

…azoknak, akik szeretik az olasz konyhát, az a Grana Padano reszelt sajt 349 Ft-ra leárazva 499 Ft-ról. Ez nem más, mint az olasz tésztaételekhez elengedhetetlen „parmezán sajt”. Szinte ugyanolyan, mint az eredeti Parmiggiano Reggiano, azaz pármai=parmezán sajt, az olaszok többsége is ezt használja a tésztára, vagy bármihez, amihez parmezán kell, csak sokkal olcsóbb. Magyarországon drága a parmezán, de Olaszországban sem nagyon lehet ennél olcsóbb ajánlatot találni, mostanában talán 10 euró a grana padano kilója, de akkor még van rajta egy vastag kéreg. Tehát kb 11 euróért olyan sajtot venni, ami már le is van reszelve, kész főnyeremény.

Grana Padano

A menünkbe kerül így penne al pomodoro = paradicsomos penne, friss bazsalikommal, fokhagymával. Ha szemfülesek voltatok, akkor láttátok, hogy a múlt héten az Aldiban és a Pennyben is akciós volt a paradicsomszósz, én be is táraztam belőle rendesen, így a következő pár napban még biztos kerül a menünkbe pár olasz étel.

Most nézzünk pár luxus terméket,

…hiszen nem azért spórolunk, hogy ne ehessünk finomakat, hanem ellenkezőleg, hogy beleférjenek az ilyen kis finomságok is a menünkbe:

• Camembert sajt: campus camembert olcsóbnak tűnik, mert csak 199.- forint, de az Elite camembert egyrészt jobb minőségű, másrészt a kilogrammonkénti ára olcsóbb majdnem 100 Ft-tal, 3 forint híján, így érdemesebb a nagyobbat vásárolni, ha szeretjük a sajtot, 299.- Ft. Ez alkalommal a sütőben készítem el, felvágom a tetejét, egész gerezd fokhagymákat nyomok bele és a papírjában sütöm meg. Pirítóssal együtt isteni! A bevásárló listához tartozó recepteket a napokban megosztom Veletek!

• Vasárnap pedig akciós a vadlazac filé, ne hagyjátok ki!

• Szintén csak vasárnap lesz akciós a mexikói zöldségkeverék 279 Ft-ért

• és aki szereti a sült krumplit: az 1 kg-s gyorsfagyasztott krumpli 219 Ft, nálunk most ennyi krumpli (ami feldolgozatlan, tehát még meg kell pucolni) ára is a helyi boltban, így érdemes ebből is venni, ha valakinek van hely a mélyhűtőjében.

Akciós ezen a napon a csirkemell sonka is a maga 199 forintjával, de ennél olcsóbb, ha mi csináljuk a 1269 forintos friss csirkemell filéből – teszt hamarosan!

Amit nem vettem számításba a bevásárló listám szempontjából, mert vagy van itthon, vagy nem eszünk ilyeneket vagy olcsóbb házilag elkészíteni őket:

• Túró rudi (jobb a házi)
  
• Likőrök, borok, sör
• Konzerv gomba (jobb a friss)
  
• Pudingok, reggeli italok (jobb és olcsóbb a házi)
  
• Sütemények (olcsóbb a házi)
  
• Leveskockák, porok (feleslegesek)
  
• Nasik
• Tisztálkodó szerek és mosóporok
  
• Szörpök és üdítők (jobb a házi)
  
• Illetve a tortilla chips, amire mutatok egy pofonegyszerű receptet, hogyan csináld otthon fillérekből.

A menülistára tehát ezek az ételek kerültek fel:

1. Thai csirke curry rizzsel
2. Csirkemell házi tortillaban
3. Cézár saláta csirkemellel
4. Paprikás csirke
5. Kínai pirított tészta
6. Vadlazac filé roston
7. Káposztás tészta
8. Szalámis pizza
9. Penne al pomodoro
10. Sütőben sült, fokhagymás camembert
11. Párolt káposzta (köret)
12. Mexikói zöldségkeverék (köret)

Amit még ajánlok: zöldbabfőzelék, rántott csirkemell, csirkemell roston, egyéb olasz tésztás ételek.

A hétfői ajánlattal vasárnap jelentkezem, valamint holnap érkezik a Sparos bevásárló lista is!

Hasonló bejegyzések

Mi legyen a kamrában? Heti akciós menütervezés Heti Akciós 10.20-tól Heti akciós: kezdjetek piacra járni! Ezeket főzheted a héten akciósan!